vrabciak

Mám pocit, že som veľmi „zvláštna žena.“ Raz sa mi zdá, že aj napriek svojmu veku – som ešte úplne nedozrela, inokedy zasa naopak, gniavi ma zistenie, že už som dávno odkvitla. Pokojne môžem prirovnať svoj život k veľkej sinusoide. Chvíľu som hore a neskôr padám hlboko nadol a nie a nie sa zastaviť. Nakoniec každý z nás má občas pocit, že akosi začína strácať životnú rovnováhu.

V poslednom čase trávim množstvo času čítaním kníh, s výchovným aj relaxačným zameraním. Autori v nich presviedčajú čitateľov o tom, že sa márne vyhovárame na nežičlivý osud. Nevydarený život je podľa nich - výsledkom nášho konania a dôsledkom zaužívaných negatívnych návykov.

Tento problém podrobne rozoberá vo svojej knihe „Miluj svoj život“ aj autorka Louise L. Hayová. Je to známa kanadská psychoterapeutka. Pri písaní tejto knihy vychádzala zo svojej dlhoročnej liečiteľskej praxe. Medzi štyri hlavné faktory, ktoré vyvolávajú v našom živote najzávažnejšie problémy zaraďuje:

odpor,

kritiku,

vinu

a strach.

Nato, aby sme sa zbavili ťažôb z dávnej minulosti, je nesmierne dôležité byť spokojný hlavne sám so sebou. Mať rád sám seba je prvým krokom k životnému úspechu. Nemyslí sa pod tým samozrejme: pýcha až samoľúbosť, alebo  iné nežiaduce vlastnosti. Ide o zdravú sebaúctu.  Ďalším dôležitým momentom je: naučiť sa odpúšťať chyby v prvom rade sebe a následne aj svojmu okoliu. Pri takomto životnom postoji nás obklopí láska, úspech a spokojnosť...